รวมโยเกิร์ตแคลอรีต่ำ เอาใจคนรักสุขภาพ
7 Jun 2019
โยเกิร์ตเป็นหนึ่งในอาหารที่ให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกาย นอกจากจะช่วยย่อยอาหาร และกระตุ้นระบบขับถ่ายแล้ว ยังมีไขมันต่ำ พลังงานต่ำ และยังมีโปรตีน ซึ่งเหมาะเป็นอาหารว่างสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักอีกด้วยค่ะ
Yogurt provides many nutrients for us. It’s good for digestion and excretory system besides its low-calorie, low-cholesterol and high-protein. Those on a diet and looking for healthy snacks, low-calorie yogurts seem to be a perfect fit!
แต่สาวๆ คนไหนที่ชอบทานโยเกิร์ตก็ต้องสังเกตกันให้ดีนะคะ เพราะถ้าจะจริงจังเรื่องลดหุ่นจะดูแค่พลังงานไม่ได้ค่ะ ไขมันและน้ำตาลก็เป็นเรื่องสำคัญ ไปดูกันเลยค่ะ ว่าตัวไหนเด็ดจริง ตัวไหนต้องโดน
If you want to get in shape, you have to choose yogurt wisely. Besides looking at calorie, fat and sugar are also important. We have gathered all must-try yogurts here. Let’s check them out!
โยเกิร์ตธรรมชาติเกรดพรีเมียม เนื้อเข้มข้นคงตัวไม่เหลว ไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำ เป็นแหล่งของวิตามิน B2
It’s a premium plain yogurt with a thick and firm texture. It’s low in cholesterol and fat plus rich in Vitamin B2.
กรีกโยเกิร์ตที่ทำจากนมโคออร์แกนิค 100% เนื้อเข้มข้น ไม่เติมน้ำตาล และไม่ใส่สารกันบูดด้วยค่ะ
Crete Greek Yogurt Original Flavor
Crete Greek yogurt is made from 100% organic cow milk offering a thick texture with no sugar and preservatives added.
เมจิบัลแกเรียโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
โยเกิร์ตแท้ต้นตำรับจากบัลแกเรีย เนื้อแน่น เนียนนุ่ม เด้ง ปราศจากการปรุงแต่งกลิ่น รส และสารทำให้คงตัว
Meiji Bulgaria Yoghurt Natural Flavor
Experience an authentic Bulgarian yogurt with a thick, soft and fresh texture with Meiji Bulgaria Yoghurt Natural Flavor. There is no artificial flavor, scent, and stabilizer added.
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ปราศจากไขมันและไม่เติมน้ำตาล เป็นกรีกโยเกิร์ตจากนมโคสด เนื้อเข้มข้น ไม่มีการเติมน้ำตาล ทำให้มีรสเปรี้ยวนำ แต่เมื่อทานแล้วจะสัมผัสได้ถึงเนื้อเนียนนุ่ม ละมุนลิ้น
It’s a fat-free Greek yogurt made from cow milk and it’s sugar-free. The texture is thick and firm. It tastes sour because there is no sugar added. Once you try it, the yogurt will glide smoothly along your tongue.
ปาร์ตี้แดรี่โยเกิร์ต ปราศจากไขมันสูตรนํ้าตาลน้อยกว่า
โยเกิร์ตเนื้อบางเบา รสชาติเปรี้ยวนำ อร่อยได้ด้วยไซส์กะทัดรัด ประโยชน์อัดแน่น แต่ปราศจากไขมัน เหมาะกับคนรักสุขภาพอย่างเราๆ มากค่ะ
Party Dairy Non Fat Yoghurt Lower Sugar Formula
Party Dairy Non Fat Yoghurt Lower Sugar Formula offers a sour flavor with a light texture in a small package. It’s fat-free and rich in nutrients. Health enthusiasts shouldn’t miss this!
ฮูเร่ยัวร์เกิร์ตอัลมอนด์รสออริจินัล
โยเกิร์ตตัวนี้ตอบโจทย์คนที่แพ้นมวัว และทานอาหารเจมากเลยล่ะค่ะ เพราะทำจากอัลมอนด์ออร์แกนิค 100% ไม่ผสมนมวัวหรือถั่วเหลือง แถมยังมีรสชาติหอมมันอร่อย
Hooray Almond Yourgurt Original
This yogurt is suitable for vegetarians and those allergic to cow milk because it’s made from 100% organic almond. No cow milk or soy beans added. It offers a mellow taste along with a nice smell.
เป็นอีกหนึ่งโยเกิร์ตที่เหมาะสำหรับคนที่แพ้นมวัว และทานอาหารเจค่ะ เพราะทำจากถั่วเหลือง 100% และยังมีใยอาหารสูง ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้นอีกด้วยค่ะ
Rivon Soygurt Fermented Soy Milk Original Flavor
For vegetarians and those allergic to cow milk, Rivon Soygurt Fermented Soy Milk Original Flavor is a good choice! It’s 100% made from soy beans and that’s why it contains high fibers that can help better your excretory system.
ดัชชี่กรีกโยเกิร์ตรสแบล็คเชอร์รี่
แตกต่างด้วยรสชาติอร่อยจากเนื้อสัมผัสที่ข้น เนียน เพราะมีโปรตีนถึง 2 เท่า มีส่วนผสมของเวย์โปรตีนแล้ว ยังอร่อยเพิ่มขึ้นด้วยกราโนล่าฟรีๆ ในราคาเท่าเดิม อร่อยเพิ่มขึ้นแถมได้สุขภาพดีอีกด้วย ประโยชน์คูณสองไปเลยค่ะ
Dutchie Greek Yogurt Black Cherry Flavor
Dutchie Greek Yogurt Black Cherry Flavor offers a thick and smooth texture. It provides 2 times more protein compared to other Dutchie Greek Yogurts as whey protein powder is added. Get a more flavorful yogurt by adding a free granola bar! Enjoy a great taste of yogurt and get in shape with Dutchie Greek Yogurt Black Cherry Flavor. It’s a double benefit!
เปรียบกันให้เห็นๆ แบบนี้ก็คงช่วยให้หลายๆ คนเลือกโยเกิร์ตที่จะทานกันได้ง่ายขึ้นนะคะ แอดมินขอตัวไปช็อปโยเกิร์ตแคลอรีต่ำมาติดตู้เย็นที่ท็อปส์ ออนไลน์ก่อนดีกว่า มีคนมาส่งถึงบ้านไม่ต้องไปแบกเอง งั้นก็ซื้อให้เต็มตู้ไปเลยจะได้ไม่มีที่สำหรับของอ้วนๆ ><
The table above makes it easier for you to choose the right yogurt for yourselves. Now let’s add low-calorie yogurts to the cart at Tops online. Just wait at home and your yogurts will be served right at your doorstep. Stock them up now and don’t leave any space in your fridge for fatty foods!
