รวมโยเกิร์ตแคลอรีต่ำ เอาใจคนรักสุขภาพ
โยเกิร์ตเป็นหนึ่งในอาหารที่ให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกาย นอกจากจะช่วยย่อยอาหาร และกระตุ้นระบบขับถ่ายแล้ว ยังมีไขมันต่ำ พลังงานต่ำ และยังมีโปรตีน ซึ่งเหมาะเป็นอาหารว่างสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักอีกด้วยค่ะ
Yogurt provides many nutrients for us. It’s good for digestion and excretory system besides its low-calorie, low-cholesterol and high-protein. Those on a diet and looking for healthy snacks, low-calorie yogurts seem to be a perfect fit!
แต่สาวๆ คนไหนที่ชอบทานโยเกิร์ตก็ต้องสังเกตกันให้ดีนะคะ เพราะถ้าจะจริงจังเรื่องลดหุ่นจะดูแค่พลังงานไม่ได้ค่ะ ไขมันและน้ำตาลก็เป็นเรื่องสำคัญ ไปดูกันเลยค่ะ ว่าตัวไหนเด็ดจริง ตัวไหนต้องโดน
If you want to get in shape, you have to choose yogurt wisely. Besides looking at calorie, fat and sugar are also important. We have gathered all must-try yogurts here. Let’s check them out!
โยเกิร์ตธรรมชาติเกรดพรีเมียม เนื้อเข้มข้นคงตัวไม่เหลว ไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำ เป็นแหล่งของวิตามิน B2
It’s a premium plain yogurt with a thick and firm texture. It’s low in cholesterol and fat plus rich in Vitamin B2.
กรีกโยเกิร์ตที่ทำจากนมโคออร์แกนิค 100% เนื้อเข้มข้น ไม่เติมน้ำตาล และไม่ใส่สารกันบูดด้วยค่ะ
Crete Greek Yogurt Original Flavor
Crete Greek yogurt is made from 100% organic cow milk offering a thick texture with no sugar and preservatives added.
เมจิบัลแกเรียโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
โยเกิร์ตแท้ต้นตำรับจากบัลแกเรีย เนื้อแน่น เนียนนุ่ม เด้ง ปราศจากการปรุงแต่งกลิ่น รส และสารทำให้คงตัว
Meiji Bulgaria Yoghurt Natural Flavor
Experience an authentic Bulgarian yogurt with a thick, soft and fresh texture with Meiji Bulgaria Yoghurt Natural Flavor. There is no artificial flavor, scent, and stabilizer added.
