Overlay-728x90.gif

องุ่น จิ๋วแต่แจ๋ว มากประโยชน์และโคตรอร่อย

12 Feb 2018

องุ่น เป็นผลไม้โปรดของหลายๆ คนเลยใช่ไหมล่ะคะ ด้วยรสชาติหวานอมเปรี้ยวแสนอร่อยแล้ว ยังมีประโยชน์มากอีกด้วย ซึ่งเจ้าองุ่นสามารถเจริญเติบโตได้ดีทั้งในเขตหนาว เขตกึ่งร้อน กึ่งหนาว และเขตร้อนเลยค่ะ

 

Grapes are considered many people’s favorite fruit. Apart from its delightful sweet and sharp flavours, grapes has a number of great health benefits. This type of fruit can grow well in cool, moderate and warm regions.

 

 

และในช่วงนี้ที่ Tops online ของเรามีองุ่นแดงไร้เมล็ดนำเข้าจากออสเตรเลียมาให้ทุกคนได้ลิ้มรสความชุ่มฉ่ำด้วย ทั้งยังไม่มีเมล็ดมากวนใจด้วยแหละ

 

At Tops Online we offer seedless grapes imported from Australia for you to enjoy its juicy taste without being bugged by the seeds.

 

ในผลองุ่นมีวิตามินมากมายหลายชนิดทั้งวิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 และเกลือแร่ชนิดต่างๆ ซึ่งมีส่วนช่วยในการกระตุ้นให้ร่างกายสดชื่น เพราะน้ำตาลในองุ่นเป็นน้ำตาลที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้เลย และยังสารอาหารที่มี ประโยชน์ จนมีการสกัดน้ำมันจากเมล็ดองุ่นให้มาเป็นส่วนผสมของครีมบำรุงผิว หรืออาหารเสริมต่างๆ ด้วยนะ เพราะช่วยลดคอเลสเตอรอล และช่วยป้องกันโรคเกี่ยวกับระบบเลือดและหัวใจเป็นอย่างดี

 

Grapes contain various vitamins including vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 and different types of minerals which help stimulate you to feel refreshed as a human body can quickly absorb sugar naturally found in grapes. This awesome fruit has so many useful nutrients that grape seed oil is extracted as an ingredient of skin moisturisers or dietary supplements. Grapes also help lower cholesterol levels and prevent cardiovascular diseases.

 

 

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติช่วยลดริ้วรอยและทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นมากขึ้นด้วยค่ะ ซึ่งองุ่นบ้านเราจะมีให้เลือกถึง 3 สีหลักๆ และมีประโยชน์โดดเด่น แตกต่างกันไป

 

Moreover, grapes can reduce wrinkles and give skin more flexibility. In Thailand grapes come in 3 main colours and health benefits from each kind can be varied.

 

 

องุ่นเขียว

Green Grapes

 

อุดมไปด้วยสารพฤกษเคมี ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยป้องกันโรคของระบบประสาท โรคอัลไซเมอร์และลูคีเมีย มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งกระเพาะ ปัสสาวะ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งเต้านม โรคหลอดเลือดหัวใจ ตลอดจนป้องกันการติดเชื้อราและเชื้อไวรัสต่างๆ ด้วยค่ะ

 

Green grapes are rich in phytochemicals which are antioxidants. These substances help prevent neurological disorders like Alzheimer’s and other diseases including leukemia, colon cancer, bladder cancer, prostate cancer, breast cancer, coronary artery disease, fungal and viral infections.

 

องุ่นดำ

Black Grapes

 

สาวๆ ที่ต้องการลดน้ำหนัก ควรกินองุ่นดำวันละ 1 ครั้ง ซึ่งอาจกินเป็นของกินเล่น หรือใส่ในสลัดก็ได้ค่ะ เพราะในองุ่นดำอุดมไปด้วยไฟเบอร์ทำให้รู้สึกอิ่มและให้แคลอรี่ต่ำ ทำให้การทำงานของลำไส้เป็นไปตามปกติ สารแอนตี้ออกซิแดนท์ในองุ่นดำยังช่วยในการขับท็อกซินออกจากร่างกาย ซึ่งช่วยในกระบวนการลดน้ำหนักให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วยค่ะ

 

Any girl who wishes to lose weight should eat black grapes once a week. You can either have them as a snack or mix them in your salad. Black grapes are high in fibre which makes you full and low in calories ensuring a normal gut function. Antioxidants contained in black grapes can also remove toxins from your body which helps achieve more effective weight loss.

 

องุ่นแดง

Red Grapes

มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย เพราะสีแดงเข้มของผลองุ่นประกอบด้วย สารฟลาวโวนอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และมีสารอาหารสำคัญที่ช่วยป้องกันโรคหัวใจโรคมะเร็ง และช่วยชะลอความแก่ก่อนวัย นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติเป็นสารต้านแบคทีเรียไวรัส ป้องกันเนื้องอก ลด การดูดซึมของคอเลสเตอรอลในกระแสเลือด ซึ่งส่งผลต่อการป้องกันโรคหัวใจอีกด้วยค่ะ

 

Red grapes are nutrient-rich food which is good for health. Their dark red colour consists of flavonoids famous for its antioxidant health benefits and also provides essential nutrients which help prevent heart disease, cancer and slow down natural aging. Besides, the red grapes contain antibacterial agents and antiviral substances that prevent tumor and lower cholesterol absorption which has a significant effect on the prevention against heart disease.

 

 

มากประโยชน์และรสชาติเยี่ยมแบบนี้ แต่ไม่อยากฝ่ารถติดออกมาข้างนอกก็สั่งซื้อผลไม้สด >> ที่นี่ได้เลยจ้า ทั้งง่าย ทั้งสะดวก แถมได้ของสด คัดสรรมาเพื่อคุณคนพิเศษเลยหล่ะค่ะ

 

It is apparent that grapes offer great health benefits and delicious flavours. In case you are not in the mood to go through traffic, just click to order and purchase your grapes here. Easy, convenient and fresh selected specially for you.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

บทความมาใหม่

Please reload

บทความมาแรง

Please reload

line.PNG