LINE PROMOTE_728x90.jpg

5 วิธีฟื้นฟูผิวสวยสำหรับคุณแม่หลังคลอด

การเป็นมนุษย์แม่มือใหม่ในยุค 5G ที่สวยครบฟังก์ชั่นพร้อมนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ยากเกินความพยายามที่จะเป็นให้ได้ค่ะ เพราะวันนี้แอดมินจะมาเผยเคล็ดลับฟื้นฟูผิวสำหรับคุณแม่ป้ายแดงด้วยวิธีที่สามารถเลี้ยงลูกไปด้วย และยังคงสวยเป๊ะได้ โดยมีทั้งวิธีดูแลผิวด้วยสกินแคร์ประทินโฉม ตลอดจนวิธีการเลือกรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ให้แม่ๆ นั้นดูดีจากภายใน แล้วเปล่งประกายเฉิดฉายสู่ภายนอก เอาให้สมมงคุณแม่แห่งยุค 2021 ไปเลยค่ะ


Being a mother in the 5G era while keeping yourself looking great and presentable is not an easy task. However, it’s not so difficult that you can’t do neither. We’re going to provide you with the new mom’s guide to skin recovery so you can still look fabulous though you’re busy taking care of the baby. All we have here are skin care products and healthy eating guideline so you can look great from the inside out. These tips will help you look and feel gorgeous while being a new mom in the new era.


>>ช็อปไอเทมฟื้นผิวสวยสำหรับคุณแม่หลังคลอด<<

>>Shop postpartum beauty products<<


หมั่นเติมน้ำให้ผิวอย่างสม่ำเสมอ

Always keep your skin hydrated.


โดยปกติแล้วคุณแม่หลังคลอดมักจะละเลยการดูแลตัวเอง เนื่องจากต้องโฟกัสไปที่การเลี้ยงดูเจ้าตัวน้อยที่เพิ่งลืมตาดูโลกมาเป็นหลัก แต่สิ่งหนึ่งที่คุณแม่ป้ายแดงสามารถทำได้ในขณะที่ดูแลเด็กทารกไปด้วย นั่นก็คือการหมั่นเติมความชุ่มชื้นให้ผิว โดยการดื่มน้ำตลอดทั้งวันอย่างสม่ำเสมอ ให้ได้ปริมาณ 4-5 ลิตรต่อวันค่ะ ซึ่งคุณแม่อาจจะลองมองหาขวดน้ำไซส์บิ๊ก ขนาด 2-3 ลิตรติดไว้ข้างกายสัก 2 ขวด หรือจะจับเวลาตั้งแจ้งเตือนในสมาร์ทโฟนให้คอยดื่มน้ำทุกๆ 1 ชม. ครั้งละ 200-300 มิลลิลิตร เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้คุณแม่มีผิวสวยอิ่มน้ำแลดูสุขภาพดี เพราะน้ำจะเข้าไปช่วยปรับระดับฮอร์โมนในร่างกายหลังคลอดให้สมดุลยิ่งขึ้นอีกด้วยค่ะ


After giving birth, most women usually forget to care for themselves as they pay all the attention only to the toddlers. Well, if you become a new mother, what you can do while being busy taking care of your little one is to add some moisture to your skin by drinking water more often during the day or at least 4-5 liters of water daily. You might look for 2 large water bottles that can store 2-3 liters of water bottle and keep it with you. This way, you can drink water anytime. You might set an alarm on your smartphone to remind you to 200-300 ml. of water every hour. Water offers amazing skin benefits by keeping your skin glowing, hydrated, and looking healthy. Water also helps keeping postpartum hormones balanced also.


ทำความสะอาดผิวบ่อยๆ ขจัดริ้วรอยกวนใจ

Keep your skin clean and get rid of annoying stretch marks.


ผิวแตกลาย เป็นปัญหาที่คุณแม่ป้ายแดงกังวลใจอันดับต้นๆ เลยค่ะ ซึ่งปัญหานี้จะหมดไปหากแม่ๆ ทั้งหลายได้แก้ไขอย่างตรงจุด โดยเริ่มจากการทำความสะอาดผิว วันละ 2-3 ครั้ง ด้วยน้ำสะอาดหรือผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ตามร่างกายค่ะ และดูแลตัวเองให้ผิวสวยใสไปอีกขั้นด้วยการสครับผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่าที่มีริ้วรอย อันเต็มไปด้วยความหมองคล้ำออกไป เพื่อสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้ปิ๊งปั๊งกว่าเดิม นอกจากนั้นยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดในร่างกายและช่วยเพิ่มความผ่อนคลายให้แม่ๆ จากอาการเหนื่อยล้าได้อีกด้วย เพียงเท่านี้คุณแม่มือใหม่ก็จะไม่มีริ้วรอยแตกลายทิ้งไว้ที่ผิวให้กวนใจ เลี้ยงเจ้าตัวเล็กได้อย่างแฮปปี้สุดๆ ไปเลยค่ะ


Stretch marks is what the new mom usually worries about the most. The problem will disappear if you solve the problem direct to the point. First, you should clean your skin 2-3 times daily with water or gentle cleanser to remove the dirt or residues your body. Then, you can improve your skin glow by using body scrub at least 1-2 times a week to remove dead skin cells, rejuvenate dull skin, and enable your skin to produce new and healthy skin cells to replace the old one. Also, body scrub helps promote blood circulation all over your body and makes the new moms feel relaxed and reduce fatigue. With this helpful tip, you don’t have to worry about the stretch marks anymore and you can spend happy moments with your little one.


ใช้สกินแคร์ประทินผิวหน้าให้สวยเป๊ะ

Apply facial skin care products for flawless skin.


ปัญหาผิวเสียบนใบหน้าหลังคลอดต่างๆ นานา ไม่ว่าจะเป็นสิว ฝ้า ผิวหมองคล้ำ แห้งกร้าน หรือจุดด่างดำบนใบหน้า อันเกิดจากสาเหตุฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง ซึ่งแม่ๆ ทุกคนก็ไม่ต้องเครียดหรือกังวลใจเกินไปนะคะ เพราะถ้าเราดูแลอย่างถูกวิธี คุณแม่ก็จะกลับมาสวยเป๊ะดังเดิมได้อย่างไม่ยากค่ะ โดยสามารถเลือกใช้สกินแคร์ประทินผิวหน้าที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอร์ไรเซอร์ โคเอ็นไซม์ คิวเท็น ไฮยาลูรอน และวิตามิน ซี ซึ่งจะเข้ามาช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวหน้า มีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย พร้อมช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยล้ำลึก ให้กลับมาอ่อนนุ่มอย่างเห็นได้ชัด คืนสภาพผิวให้เปล่งปลั่ง สดใสดังเดิม และสิ่งสำคัญในการเลือกสกินแคร์บำรุงผิวหน้าสำหรับคุณแม่ป้ายแดงอีกข้อหนึ่งที่ควรคำนึงถึง ก็คือนอกจากผลิตภัณฑ์จะดีต่อผิวแม่ๆ แล้ว ยังต้องไม่มีสารที่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยอย่างเช่นครีมทาฝ้าทุกชนิด หรือกรดวิตามิน A (เรตินอยด์) และกรด BHA ที่อยู่ในยาแต้มสิว อีกด้วยนะคะ


Skin problems after delivery can be worrisome. After baby is born, skin problems such as acne, blemish, dull, dry skin or dark spot might appear on facial skin due to hormone imbalance. If you’re now a new mom, don’t worry too much because you can treat your skin and bring back beautiful skin just like before. Select facial skin care products that contain moisturizer, Co-enzyme Q10, hyaluronic acids, and vitamin C to nourish your skin and keep it hydrated. These components contain antioxidants that help slow down aging process, eliminate creases, lines and wrinkles, keep your skin visibly soft and smooth, and bring back bright and healthy skin. Another thing you need to concern is the products you select shouldn’t contain components that might be harmful to the toddler. What you should avoid are, for example, all types of anti-blemish cream, or those containing Retinoids, and BHA found in acne spot cream