LINE PROMOTE_728x90.jpg

เคล็ดลับการดูแลผิวแบบฉบับหมอคัง Descendants of the sun

ฉันมายินดีให้กับรักที่สดใส ยินดีที่เธอได้พบเจอ คนที่ดีคนที่ควรคู่รักของเธอ .. ~

เชื่อว่าน้ำตาของสาวไทยหลายคนยังคงไหลอย่างต่อเนื่อง กับข่าวการแต่งงานของหมอคังและกัปตันยู แห่งซีรีส์ Descendants of the sun ซึ่งแม้ว่าคุณหมอคัง (คุณ ซงเฮเคียว) จะอายุขึ้นเลข 3 ปลายๆแล้ว แต่ขอบอกเลยว่าผิวพรรณของคุณหมอนั้นไม่ต่างอะไรกับสาวแรกแย้มจริงๆค่ะ

เพื่อภารกิจพิชิตใจกัปตัน วันนี้แอดมินเลยขอรวมเคล็ดลับการดูแลผิวแบบฉบับหมอคัง มาไว้ที่นี่ ที่เดียว ! รับรองว่าทำตามแล้ว สามีแห่งชาติ อย่างกัปตันยู อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมอย่างแน่นอนค่ะ

1.คุณหมอคังดูแลรูปร่างด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ

สาวๆกับการออกกำลังกาย เป็นอะไรที่เหนื่อยมาก แต่เชื่อแอดมินเถอะค่ะว่าการออกกำลังกายเป็นวิธีการดูแลสุขภาพที่ง่ายที่สุดแล้ว

2.คุณหมอคังจะทานผักและผลไม้แทนขนมขบเคี้ยว

วิธีต่อมาง่ายมากค่ะ หลีกเลี่ยงอาหาร Junk Food ชา กาแฟ และน้ำอัดลม แล้วหันมารับประทาน มะเขือเทศ เบอร์รี่ กะหล่ำปลี ไข่ ช็อกโกแลต และเนื้อปลาแทนดีกว่าค่า

3.คุณหมอคังล้างหน้าด้วยนมสด

ในนมสดมีวิตามินหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อการบำรุงผิวให้นุ่มเนียน ผุดผ่อง ช่วยให้ใบหน้าเต่งตึงและช่วยประทินผิวให้เกลี้ยงเกลา

4.คุณหมอคังมีสูตรมาร์คหน้าเป็นประจำ

<