ผิวสวย ด้วยน้ำมันมะพร้าว

สาวๆ อย่างเราต้องเผชิญกับมลภาวะต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย อากาศเย็นและแห้งจากเครื่องปรับอากาศ หรืออากาศร้อนๆจากแดดช่วงเที่ยง ต่างก็ล้วนเป็นตัวการสำคัญทำให้ผิวแห้ง แตก เป็นขุย ซึ่งบางรายอาจรุนแรงจนผิวเกิดอาการลอกหรือคันเลยค่ะ

Girls like us have to face with air pollution including the weather that often changes. The dry and cold air from air conditioners or the heat from the sunlight at noon is considered important factors that cause dry, cracked skin. Some might get even worse as they cause their skin to peel or feel itchy.

ผิวสวย ด้วยน้ำมันมะพร้าว

ดังนั้นเราควรหันมาเติมน้ำหล่อเลี้ยงให้ผิวหนัง ด้วยการจิบน้ำวันละ 1.5 - 2 ลิตร เพื่อสร้างความชุ่มชื่นให้ผิวสวยๆของเราได้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง รวมทั้ง

As a result, we should revive our skin by drinking 1.5-2 liters of water daily including

  • ทาน้ำมันมะพร้าวก่อนนอน จะช่วยล้างสารพิษตกค้างที่สะสมตามรูขุมขน ช่วยให้ผิวกระจ่างใส เนียนนุ่ม

  • ทานกล้วยทุกตอนเช้า เพราะกล้วยมีวิตามินบี 3 สูงมาก ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส และช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งกราน

  • เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ช่วยคืนความเปล่งประกายให้กับผิวหนังที่สูญเสียน้ำหล่อเลี้ยงผิวในช่วงหน้าหนาวและหน้าร้อน หรือแม้แต่สาวๆที่ผิวแห้งตั้งแต่เกิด

  • Apply coconut oil before going to sleep to help detoxify clogged pores for the soft and radiant skin.

  • Eat a banana every morning as it contains high Vitamin B3 which helps improve the skin to glow and fix dry skin problems.

  • Choose skincare products that help moisturize the skin and restore radiance to the dehydrated skin during winter and summer or even girls who are born with dry skin.

กระซิบเพิ่มเติม Tips สำหรับสาวผิวแห้ง ก่อนทาครีมควรใช้โทนเนอร์หรือโลชั่นน้ำเติมนำให้ผิวก่อน แล้วจึงทาครีมเพื่อช่วยกักเก็บน้ำไว้ในผิว

Here are more tips for girls with dry skin. Use toner or liquid lotion to hydrate your skin before applying moisturizer to store the moisture in your skin.

นอกจากผิวจะสวยวันสวยคืนแล้วน้ำมะพร้าวยังเป็นตัวช่วยลดในการลดน้ำหนักอีกด้วยค่ะ

ไขมันเป็นอาหารหมู่หนึ่งที่สำคัญมาก ร่างกายของเราต้องการไขมันเพื่อไปเสริมสร้างเซลล์และส่วนที่สึกหรอ การรับประทานน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ วันละ 3-4ช้อนโต๊ะ จะเป็นตัวช่วยให้กับร่างกายอันอวบของเราในการละลายแร่ธาตุ และวิตามินต่างๆ และยังไปช่วยในการย่อยไขมันที่สะสมในร่างกาย อยู่ก่อนแล้วให้หายไปเป็นพลังงานด้วยค่ะ

Besides making your skin gorgeous, the coconut oil can help you lose weight.

Fat is an essential food group. Our body needs fat to build and repair damaged cells. Consuming 3-4 tablespoons of virgin coconut oil per day helps our rather chubby body to dissolve minerals and vitamins. Also, it can burn off your body fat and turn it into energy.

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์น้ำมันมะพร้าว >> ที่นี่เลย